Krem Peynir

Ara Öğünlerin Olmazsa Olmazı İçim Krem Peynir

İçim Krem Peynir, oldukça pratik şekilde kolaylıkla sürülerek tüketilebilen ve lezzetini farklı İçim peynirlerinden alan bir eritme peynir çeşididir. Okulda, parkta, ofiste ya da bankta hızlı fakat keyifli bir ara öğün arayanlar için bire birdir.

Eritme Peynir Nedir?

Eritme Peynir; Kaşar Peyniri, Cheddar Peyniri ya da Beyaz Peynir gibi yapısı sert olan farklı peynir çeşitlerinin ısıl işlem görmesi sonucunda eritilip harmanlanması ile elde edilen bir peynir çeşididir.

İçim Krem Peynir Nasıl Üretilir?

İçim Krem Peynir ürününün içerisinde kullanılan ve yapısı sert olan farklı peynirlerin oranları uzmanlar tarafından büyük bir titizlikle belirlenir ve İçim Krem Peynir lezzetini ısıl işlem ile eritilip harmanlanan ve içerisinde belirli miktarlarda bulunan peynirlerin lezzetinden ve kalitesinden alır.

İçim Krem Peynir Nasıl Tüketilmelidir?

İçim Krem Peynir, sürülebilir kıvamı sayesinde oldukça pratik bir şekilde ekmeğin ya da simidin üzerine sürülerek yenilebileceği gibi vapurda, okulda ya da parkta hızlı ve pratik bir kahvaltı ya da ara öğün tercih etmek isteyenler için de eşsiz bir seçenektir.

Ayrıca, reçel ya da bal ile olan eşsiz uyumu sayesinde de sabah kahvaltılarının vazgeçilmezlerinden birisi olarak sofralarda yer alır.

İçim Krem Peynir Ürün İçeriği Nedir?

100 gramında 762 / 183 kcal enerji bulunan İçim Krem Peynir; içerisinde 13 gr yağ, 3,5 gr karbonhidrat ve 13 gr protein içerir. İçim Krem Peynir raflarda 180 gr ve 300 gr ambalaj seçenekleriyle çeşitlilik göstermektedir.

İçim Krem Peyniri Ne Kadar Süre Saklayabilirim?

İçim Krem Peynir ürününün raf ömrü 6 aydır. İçim Krem Peynir ürünü ışıksız ortamda ve buzdolabında +4 derecede muhafaza edilmelidir.

İçim Krem Peyniri Açtıktan Sonra Ne Kadar Sürede Tüketmeliyim?

İçim Krem Peynir, ambalajı açıldıktan sonra kase içerisindeki ürünün hava ile temas etmesi sebebiyle bir süre sonra başlangıçtaki tazeliğini koruyamayabilir. Bu sebepten ötürü bu tip sürülebilir kıvamdaki peynirlerin açıldıktan sonra bir hafta içerisinde tüketilmesi önerilmektedir.

İçim Krem Peynir Ne Kadar Kalori İçerir?

İçim Krem Peynir 100 gramında 187 kcal kalori içermektedir.

İçim Krem Peynir Ne Kadar Kalsiyum İçerir?

İçim Krem Peynir, 100 gramında 324 mg Kalsiyum içeriği sayesinde günlük Kalsiyum ihtiyacının yaklaşık olarak %41’ini karşılar. Doğal Kalsiyum kaynağı olan İçim Krem Peynir ürünü çocuklar, gençler ve yaşlılar için önemli bir besindir.

Kalsiyum Nedir?

Kalsiyum minerali, insan vücudunun temeli olan kemiklerin ve en sağlam yapısı olan dişlerin temel yapı taşını oluşturan bir elementtir. Vücudumuzda yer alan kalsiyumun %99’u kemikler ve dişlerde yer almaktadır. %1’lik kısım kan pıhtılaşmasını sağlayan, eklemleri yapılandıran, kalp atışlarını düzenleyen ve sinir sisteminin onarılmasına yardımcı olan yumuşak dokularda ve kanda bulunur.

Kalsiyumun Faydaları Nedir?

Özellikle kemik ve diş sağlığının korunması ile ön plana çıkan kalsiyum aslında kas kasılması, sinir iletimi ve kanın pıhtılaşmasında da oldukça önemli bir rol oynar.

Yeterli kalsiyum alımı kalp atışlarında düzenleyici bir rol oynarken, yüksek tansiyonu engelleme, kanser ve kalp hastalıkları riskini azaltma konusunda da oldukça etkilidir.

Kalsiyum, gebelik ve lohusalık döneminde de süt yapımında önemli bir rol oynar.

Kalsiyum minerali, vücudun yağ yakımını kolaylaştırması ve yakılan yağların boşaltım yoluyla vücuttan atılmasını sağlaması sayesinde kilo vermek ya da fit kalmak isteyenlerin özellikle alması gereken bir mineraldir. Dolayısıyla, diyetlerde kalsiyum açısından zengin olan besinler özellikle tercih edilmelidir.

Kasların kasılma işlevlerinde, kanın pıhtılaşmasının sağlanmasında ya da kemiklerin ve dişlerin yapısında önemli roller üstlenen yaşamsal bir maddedir. Her insanın günde belirli miktarda kalsiyum alması gerekirken bu oran ergenlik döneminde, bebeğin rahim içerisinde gelişmekte olduğu gebelik döneminde, lohusalık döneminde ve kemik erimesinin başladığı yaşlılık evrelerinde değişkenlik göstermektedir ve bu nedenle kalsiyum dengesi önem arz etmektedir.

Günlük Kalsiyum İhtiyacı Ne Kadardır?

Günlük kalsiyum ihtiyacı, normal yetişkinlerde, gebelikte, bebeklerde ve çocuklarda değişiklik gösterir. Normal bir yetişkin günde ortalama 1000 mg. kalsiyum almalıdır. Gebelikte ve 50 yaşın üzerindekilerde bu miktar ortalama olarak 1500 mg’a kadar çıkar. Çocuklarda ise 500 ile 600 mg arası kadar kalsiyum, günlük ihtiyacını karşılar.

Kalsiyum Açısından Zengin Olan Besinler Nedir?

Vücudumuz için gerekli olan doğal kalsiyum en çok süt ve süt ürünleri tüketilerek sağlanmaktadır. Bunun yanı sıra, fındık, fıstık, pekmez, kuru baklagiller, yeşil yapraklı sebzeler ve kuru meyveler de kalsiyum açısından oldukça zengin besinler arasında yer alır.