DANIŞMA HATTI 0850 933 42 46

Süt
Süt
Süt

Bir yaşam mucizesi diye nitelenebilecek kadar büyük besin değerine sahip olan sütün, insan yaşamındaki yeri insanlık tarihi kadar eskidir. Süt içerdiği besin maddelerinden dolayı temel bir gıdadır. Doğumdan itibaren aldığımız ilk besin olan süt, başta gelişme çağındaki çocuklar, hamileler, emzirenler ve yaşlılar olmak üzere herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran, vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Sütteki vitaminler hastalıklara karşı direncinizi arttırır, büyümeye ve gelişmeye yardım eder. İçim, en taze, doğal ve kaliteli sütleri toplayarak hijyenik şartlarda paketler ve sağlıklı beslenmenize yardımcı olur. Hiçbir katkı maddesi içermeyen %100 doğal İçim sütü güvenle içebilirsiniz.

  • Günlük Süt
  • Kutu Süt
  • Laktozsuz Süt
  • Light Süt
  • Devam Süt
  • Çikolata ve Meyveli Sütler
  • Fit Süt

Bi İçim Lezzet Bi İçim Tazelik... İçim Günlük Süt

Türkiye’nin dört bir yanından toplanan taptaze sütler aynı gün son teknoloji ile pastörize ediliyor, mikrofiltrasyon teknolojisi ile zararlı bakteri ve mikroorganizmalardan arınıyor. İçerisindeki tüm besin değerleri korunan %100 doğal süt, hiçbir katkı maddesi eklenmeden özel dolum ve kapak kapatma tekniğiyle cam ambalajlara dolduruluyor. Böylece İçim günlük süt her zaman taptaze kalıyor.

İçim Pastörize sütü tazeliğinden ve %100 doğallığından emin bir şekilde güvenle tüketebilir, sevdiklerinize içirebilirsiniz.

 

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 242 kJ / 58 kcal
Yağ: 3,1 g
Karbonhidrat: 4,6 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 280 mg

 

Birim Ağırlık

500ml, 1L

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 310 kJ / 73,5 kcal
Yağ: 1,5 g
Karbonhidrat: 12 g
Protein: 3 g
Kalsiyum: 112 mg

 

Birim Ağırlık

500ml

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 273,2 kJ / 64,7 kcal
Yağ: 1,5 g
Karbonhidrat: 10 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 112 mg

 

Birim Ağırlık

500ml

Temel bir gıda olan süt, sadece sütte bulunan ve vücut için çok faydalı olan özel protein, vitamin ve mineraller içerir. Kemik ve vücut gelişiminin temel taşı olan kalsiyumun esas kaynağıdır.
İçim, en taze, doğal ve kaliteli sütleri toplayarak hijyenik şartlarda ve UHT teknolojisi ile paketleme yapar. Böylece raf ömrü boyunca oda sıcaklığında İçim UHT Süt taptaze olarak kalır.
Hiçbir katkı maddesi içermeyen %100 doğal İçim UHT Sütü güvenle içebilir, sevdiklerinize içirebilirsiniz.

 

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 239 / 57 kJ -  477 / 114 kcal
Yağ: 3,1 g
Karbonhidrat: 4,6 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 112,5 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 500ml, 1L

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 183,2 kJ / 43,6 kcal
Yağ: 1,5 g
Karbonhidrat: 4,7 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 112 mg*

 

Birim Ağırlık

1L

Bir porsiyon için (250 ml)
Enerji: 601 kJ / 144 kcal
Yağ: 7,8 g
Karbonhidrat: 11,5 g
Protein: 7,0 g
Kalsiyum: 280 mg

 

Birim Ağırlık

500ml, 1L, 1, 5L

Enerji: 2353 kJ / 84 kcal
Yağ: 2,6 g
Karbonhidrat: 12 g
Protein: 3,1 g
Kalsiyum: 100 mg

 

Birim Ağırlık

1L, 250ml

Kolay Sindirim İçin İçim Rahat Laktozsuz Süt

İçim Rahat Laktozsuz süt, içerisinde bulunan doğal laktaz enzimiyle süt şekerini, paketleme aşamasında parçalar. Bunun sonucunda oluşan laktozsuz süt, laktozu sindirmekte zorlanan kişilerde görülen şişkinlik ve gaz şikâyetlerini azaltarak rahat bir gün sunar. İçim Rahat,  laktoz dayanıksızlığı sebebiyle yaşanan şikâyetlerin yanı sıra; diyeti sırasında şişkinlik hissetmek istemeyenler, hafif ve sağlıklı beslenmeyi önemseyenler, hamileler ve emziren anneler tarafından da tercih edilebilir. Süt keyfinizden vazgeçmemek ve sütün tüm faydalarından yararlanmak için İçim Rahat laktozsuz sütü güvenle içebilirsiniz.

 

Enerji ve Besin Öğeleri İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt (100 ml için)
Enerji: 183 kJ / 44 kcal
Yağ: 1,5 g
Karbonhidrat: 4,7 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 112 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 500ml, 1L

Formunuza ve sağlığınıza özen gösterirken vücudumuz için faydalı vitaminler ve mineraller içeren sütten vazgeçmenize gerek yok. Yağı azaltılmış İçim light süt ile lezzetten ve sütün faydalarından ödün vermeden sadece yazın değil her gün formunuzu güvenle koruyun.

 

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 128 kJ / 25 kcal
Yağ: 0 g
Karbonhidrat: 4,7 g
Protein: 2,8 g
Kalsiyum: 112 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 1L

Doğru ve sağlıklı beslenme bebeklerin ilk yılları için çok önemlidir. Gelişimin bu erken evresinde sadece inek sütü bebeklerin besin ihtiyacını karşılamaya yetmeyebilir. İçim devam sütü, içerdiği 10 vitamin,4 mineral, B12 ve A-C-D vitaminleri ile bebeklerin sağlıklı gelişmesine; gerekli vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamasına yardımcı olur.

 

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml için
Enerji: 274 kJ / 65 kcal
Yağ: 2,8 g
Karbonhidrat: 7,8 g
Protein: 2,2 g
Vitaminler 100 ml için *%BRD (100 ml için )
A Vitamini: 81 mcg
D Vitamini: 1,67 mcg
Tiamin [B1]: 0,14 mg
Riboflavin [B2]: 0,16 mg
Niasin [B3]: 0,98 mg
Pantotenik asit [B5]: 0,26 mg
B6 Vitamini: 0,114 mg
Biotin: 2,54 mcg
Folik asit: 20 mcg
B12 Vitamini: 0,13 mcg
C Vitamini: 8 mg
K Vitamini: 2,6 mcg
E Vitamini: 0,33 mg TE

Mineraller 100 ml için *%BRD (100 ml için )
Sodyum: 34,7 mg
Potasyum: 104 mg
Klor: 73,9 mg
Kalsiyum: 91 mg
Fosfor: 58,6 mg
Magnezyum: 8,6 mg
Demir: 1,2 mg
Çinko: 0,9 mg
Bakır: 0,025 mg
İyot: 14 mcg
Selenyum: 0,66 mcg
Mangan: 0,00065 mg
Flor: 6,52 mcg

 

Birim Ağırlık

200ml

İçim İçimino İle Sütün En Eğlenceli Hali

Annelerin ailelerine gösterdiği özenden ilham alarak üretilen İçim İçimino, birbirinden lezzetli sütleri ve çocuk yoğurtları ile sütün tüm faydalarını en lezzetli şekilde sunuyor. Bol sütten gelen kalsiyum, protein ve D vitamini ile zenginleştirilmiş İçimino ürünleri çocukların büyümelerine yardımcı oluyor. Çocukların en sevdiği lezzetleri bol bol süt ile buluşturan İçimino, hem annelerin hem de çocukların tercihi.

 

Enerji ve Besin Öğeleri Bir paket için (200 ml)
Enerji: 638 kJ / 151 kcal
Yağ: 3 g
Karbonhidrat: 23 g
Protein: 5,8 g
Vitamin A: 160 µg
Vitamin D: 3,4 µg
Vitamin E: 3,6 mg
Vitamin C: 24 mg
Niasin: 3,2 mg
Vitamin B6: 0,28 mg
Folik asit: 50 µg
Vitamin B12: 0,75 µg
Biotin: 7,5 µg
Pantotenik asit: 1,4 mg
Kalsiyum: 224 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 6x200ml

Enerji ve Besin Öğeleri Bir paket için (200 ml)
Enerji: 587 kJ / 139 kcal
Yağ: 3 g
Karbonhidrat: 22,4 g
Protein: 5,6 g
Vitamin A: 160 µg
Vitamin D: 3,4 µg
Vitamin E: 3,6 mg
Vitamin C: 24 mg
Niasin: 3,2 mg
Vitamin B6: 0,28 mg
Folik asit: 50 µg
Vitamin B12: 0,75 µg
Biotin: 7,5 µg
Pantotenik asit: 1,4 mg
Kalsiyum: 224 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 6x200ml

Enerji ve Besin Öğeleri Bir paket için (200 ml)
Enerji: 556 kJ / 132 kcal
Yağ: 3 g
Karbonhidrat: 20,6 g
Protein: 5,6 g
Vitamin A (µg) 160
Vitamin D (µg) 3,4
Vitamin E: 3,6 mg
Vitamin C: 24 mg
Niasin: 3,2 mg
Vitamin B6: 0,28 mg
Folik asit: 50 µg
Vitamin B12: 0,75 µg
Biotin: 7,5 µg
Pantotenik asit: 1,4 mg
Kalsiyum: 224 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 6x200ml

Enerji ve Besin Öğeleri Bir paket için (200 ml)
Enerji: 638 kJ / 151 kcal
Yağ: 3 g
Karbonhidrat: 23 g
Protein: 5,8 g
Vitamin A: 160 µg
Vitamin D: 3,4 µg
Vitamin E: 3,6 mg
Vitamin C: 24 mg
Niasin: 3,2 mg
Vitamin B6: 0,28 mg
Folik asit: 50 µg 
Vitamin B12: 0,75 µg
Biotin: 7,5 µg
Pantotenik asit: 1,4 mg
Kalsiyum: 224 mg

 

Birim Ağırlık

200ml, 6x200ml

Daha Fazla Protein, Daha Fit Bir Yaşam

Daha Fit bir yaşamın yolu daha sağlıklı beslenmekten geçer. Şimdi yağsız İçim Fit Süt bir şişesindeki 30gr protein ile sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi oluyor. Siz de vücudunuza bir iyilik yapın, spor aktivitelerinden sonra ve ara öğünlerde ihtiyacınız olan protein miktarı için İçim Fit Süt’ü seçin.

 

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml
Enerji: 208 kJ / 49 kcal
Yağ: 0,2 g
Karbonhidrat: 5,8 g
Protein: 6 g
Kalsiyum: 150 mg

 

Birim Ağırlık

500ml

Enerji ve Besin Öğeleri 100 ml
Enerji: 212 kJ / 50 kcal
Yağ: 0,5 g
Karbonhidrat: 5,4 g
Protein: 6 g
Kalsiyum: 150 mg

 

Birim Ağırlık

500ml

Protein Nedir?

Protein, kas dokumuzun yapı taşını oluşturan öğedir. Vücudun ağırlık olarak yaklaşık % 20’lik kısmını oluşturmaktadır. Proteinler, kas yapılanmasını ve gelişimini, hücre büyümesini, kemik gelişmesini, vücut dokularının oluşumu ve tamirini sağlar. İçerisinde amino asit içeren proteinler, vücudumuz ve vücudumuzda bulunan tüm hücrelerin düzgün işlemesi için gerekli olan büyük moleküllerdir. Vücudumuzda bulunan hücreler, dokular, organlar gibi tüm yapıtaşları protein olmadan var olamazlar. Kaslarda, ciltte, iskelet sisteminde ve vücudun diğer birçok bölgesinde önemli ölçüde protein bulunmaktadır. Protein, vücudun ağırlık olarak yaklaşık % 20’lik kısmını oluşturmaktadır. Bu anlamda vücudumuzda sudan sonra en çok bulunan ve en önemli bileşen proteindir.

Protein Kaynakları nelerdir?

Protein en çok süt ve sütlü ürünler yumurta, et, tavuk, balık gibi hayvansal gıdalarda vardır. Bunların dışında baklagiller ve kabuklu kuru yemişlerde de protein vardır.

Günlük Protein İhtiyacımız Ne kadardır?

İnsanların ihtiyaç duydukları protein miktarı; yaş grubu, vücut büyüklüğü ve büyüme durumu gibi parametrelere bağlıdır. Ancak sağlıklı ergen erkek ve kadınlar için, günlük gerekli miktar, kg başına 0,8 gram olarak hesaplanmıştır. Yani vücut ağırlığına göre, ortalama bir insanın, günlük 40-65 gr arası protein alması gereklidir.

İçim Fit Süt’ün Özellikleri Nedir?

İçim Fit Süt, yüksek proteinli yağsız süttür. 500 ml şişesinde 30 gram yüksek protein barındıran yağsız İçim Fit Süt, spor sonrasında ve ara öğünlerde tüketim için ideal bir alternatif sunar. Yüksek proteinli İçim Fit, özel formülüyle vücudun protein ihtiyacının karşılanmasına, fazla yağların yakılmasına ve böylece daha fit bir görünüme kavuşulmasına yardımcı olur.

İlave şeker içermeyen ve 100 ml’inde sadece 50 kalori bulunan düşük kalorili İçim Fit, içeriğinde bulunan yağsız süt ile diyet yapanlar için de yeni bir seçenetir. İki farklı çeşidiyle ve 500 ml şişe ambalajında tüketiciyle buluşan İçim Fit’in çikolatalı seçeneğinde yüzde 0,5 ve vanilyalı seçeneğinde ise sadece yüzde 0,2 oranında yağ bulunuyor. Çikolatalı ve vanilyalı alternatiflerinden dilediğinizi tercih ederek, günlük protein ihtiyacınızı lezzetli bir şekilde karşılayabilirsiniz.

  • İçim Fit günlük protein ihtiyacınızın %60’ını karşılar.
  • Normal UHT sütlere göre %100 daha fazla protein içerir.
  • Sporcuların günlük protein ihtiyacı daha fazladır. İçim Fit, antrenman ve sonrasındaki protein ihtiyacını karşılamaya, kas oluşumunu hızlandırmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
  • İçim Fit içeriğindeki yağsız süt için diyetiniz için mükemmel bir alternatiftir.
  • İlave şeker bulunmaz.
  • 100ml’i sadece 50 kaloridir.

En özel sofralarınız için,
birbirinden lezzetli ve pratik tarifler...

www.icimdenyemekgeldi.com